La creatina es una molécula presente en el cuerpo humano, principalmente en el músculo esquelético, donde constituye aproximadamente el 95% de las reservas de creatina. Además de su presencia endógena, la creatina también se obtiene a través de la dieta, principalmente a partir de carnes rojas y mariscos.
La creatina se ha ganado un lugar en el mundo del fitness y el deporte debido a su capacidad para mejorar el rendimiento del ejercicio y el desarrollo de la masa muscular.
Cada porcion aporta un total de 6.7g de creatina monohidrato y 7.2g de carbohidratos
BENEFICIOS:
Rendimiento Atlético
Prevención de Lesiones
Mejora de Síndromes de Metabolismo de la Creatina
Cognición y Salud del Cerebro
Lucha contra la Sarcopenia y Mejora de la Densidad Ósea
Reduce el nvejecimiento de la Piel
COMO TOMARLO:
Consumir 6 comprimidos diarios.
